С похолоданием губы нередко становятся сухими и начинают трескаться. Их кожа особенно уязвима к ветру и сухому воздуху в помещениях, поэтому осенний уход требует не только подходящего средства, но и регулярности.
Кожа губ тоньше, чем на щеках или лбу, и почти лишена сальных желез, которые создают защитную гидролипидную пленку. Поэтому губы хуже удерживают влагу. Холодный ветер на улице и сухой воздух от батарей усиливают ее потерю.
Сухость может усугубиться из-за привычки облизывать губы. Слюна ненадолго дает ощущение увлажнения, но после испарения кожа становится еще суше. На холоде влажные губы также могут потрескаться. На их состоянии могут отражаться дефицит витаминов группы B, A и E, недостаток железа, обезвоживание и избыток кофе.
Бальзам лучше наносить за 20–30 минут до выхода на улицу: средство успеет впитаться. Для улицы дерматологи рекомендуют стик на основе масел, который создает защитный барьер. Бальзамы и кремы с восстанавливающими компонентами лучше использовать в помещении, например перед сном.
В составе средств полезны масло ши, кокосовое и оливковое масла, пчелиный воск, церамиды, пантенол и витамины A и E: они питают, смягчают и помогают восстановить защитный барьер. Гиалуроновая кислота и глицерин удерживают влагу. Спирта, ментола, фенола и агрессивных отдушек лучше избегать, поскольку они могут раздражать и сушить кожу.
Мягкое отшелушивание можно проводить раз в неделю: оно удаляет омертвевшие клетки и помогает бальзаму проникать глубже. Подойдет смесь сахара и меда или деликатный скраб без острых частиц. Корочки не следует сдирать, а губы — кусать: микротрещины могут стать входными воротами для инфекции.
Ночная маска с экстрактом манго, прополисом или ягодами помогает ухаживать за губами во время сна. Защита от солнца нужна и осенью: ультрафиолет активен круглый год, а UVA-лучи, вызывающие фотостарение, проходят сквозь облака. Рекомендуется бальзам с SPF 30 и выше.
На состояние губ влияет и повседневный образ жизни. В качестве питьевой нормы указано 25–30 мл воды на килограмм веса. Кофе и чай обладают мочегонным эффектом и не заменяют чистую воду. Увлажнитель воздуха в спальне помогает компенсировать сухость от батарей. Тыква, брокколи и яблоки пополняют запас витаминов, необходимых для здоровья кожи губ.
Матовые помады стоит использовать реже: стойкие текстуры содержат минимум ухаживающих компонентов и могут подсушивать губы. Если отказываться от цвета не хочется, под помаду можно наносить слой бальзама.
Если, несмотря на уход, шелушение и трещины сохраняются дольше двух–трех недель, причина может быть не только в сезонной сухости. Возможен хейлит — воспалительное заболевание кожи губ, при котором требуется участие дерматолога. Трещины в уголках рта, или заеды, также служат поводом обратиться к специалисту: они нередко связаны с дефицитными состояниями или инфекцией.
Осенний уход складывается из подходящего состава средства, времени его нанесения и повседневных привычек. Последовательная защита помогает уменьшить сухость и поддерживать кожу губ в более комфортном состоянии.